swim

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[不指定 2009/08/27 16:07 | by pope ]
        经过两周的努力,昨天已经可以到400m了,游完感觉还是可以继续的,但是怕游得太猛,所以还是循序渐进吧。过半程是最考验耐力的时候,坚持过了就会感觉不那么累。一个人孤独的游着,耳朵里面单调的下水声,换气声,时间长了确实是很枯燥,所以那些游泳过海的人真是让人佩服。可能在体力方面,很多人都没有问题,但是在心理方面是个很大考验,当你单纯机械的重复一个动作久了以后,心里会产生很奇怪的感觉,让你停下。
        其实自己要战胜的不是体力,而是心里。第一阶段的目标是1000米,然后搞定捷泳和半程转身,加油!
晃晃荡荡 | 评论(0) | 引用(0) | 阅读(164)
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