往前走

兄弟们，多吃点燕麦粥，增加驱动力。

2006新职场宣言（办公室痞子忏悔20条）
太多了，我列最后一条，其他自己去看，或者，列出自己的
20、12个月过去之后，我决定2007年的宣言要短于20条，改掉旧的习惯，增加新的坏习惯也算是一种进步吧！

Man to Man
古天乐
朋友的低潮
只要每个人都能够清晰考虑分析自己的状况，不像无头苍蝇似的；保持把每一件事都要做到最好的大原则；尽力地把事情做好，不让自己逼得太紧，压力增大，自然额就没那么多低潮和烦恼了。
30岁之后的改变
有部分人拥有奇怪的思考方式，老把30岁，40岁看作是一个关口，认为自己应该有很大的不一样，有很多的困惑。其实，完全没必要，早该想好了才对。走在人生路上，就是让自己在不断地进步，用自己最大的力去冲击最短的路出来，不断去冲，不要停下来。虽然我会累倒，甚至会生病。那我就休息一阵，然后继续再冲。

2006男人放心行动
P66

2006完美计划-性爱功夫
起手式：见龙在吃
20-30岁 香草冰淇凌、鸡蛋
30-40岁 芹菜、巴西牛肉
40-50岁 谷物类早餐、烤牛排
第二式：飞龙在练
1、有氧运动 2、全身灵活 3、用力摆腿 4、向下蹬腿 5、伸缩腿肌肉 6、控制射精
第三式：密云不雨
1、节奏 2、慢速 3、呼吸 4、自慰
第四式：龙战于野
1、舌战 2、手战 3、枪战 4、手、工具、枪组合型 5、润滑膏
第五式：潜龙勿用
1、给她最好的礼物 2、带她玩 3、去音像店 4、有所得 5、补充练习

EAP员工辅助项目顾问
P104
6招心理自助法
1、可以向公司提出建议增加EAP援助。
2、学习一些心理自助方法，比如某一天在办公室郁闷时，不妨下楼去散步一会儿。
3、积极地融入公司人际氛围中，良好的人际氛围可以减少心理问题的产生。
4、改善一下你的办公桌吧，为什么总是看上去死气沉沉呢？来点鲜花或者摆放一张自己的趣味照，这些会让你有一些好心情。
5、尝试赋予工作以意义感。心理学上有个著名的皮利马翁效应认为，只要你赋予工作以意义，你就不会被动地在“熬”工作，而是以积极的心态去享受工作。
6、每天把要做的工作一一记下来，完成一件就画掉它，这样让你不断扔掉包袱，轻松上阵，减缓心理压力。